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set xxx=nothing就是把对象占用的空间释放掉。 其他的局部变量都在栈内存,用完会自动释放的
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.NET目前的垃圾回收机制不能实现把对象真正的立即释放掉，GC会对垃圾进行管理，如果垃圾没有引用计数了，就会被回收。
编码的时候能用托管类尽量用托管类去实现你的功能，
对于实现了IDisposable接口的类，用完了记得调用close或者Dispose又或者相应的方法去释放资源，最好吧使用using语句块；
对于Com对象，用完了先关闭，然后调用Runtime.InteropServices.Marshal.FinalReleaseComObject()方法把Com对象的引用计数设置为0。当 COM 对象的引用计数变为 0 时，通常会释放 COM 对象，不过这取决于 COM
对象的实现，而不是运行时可以控制的。最后调用ComObj = Nothing以释放ComObj持有的引用。不过要注意，只有当ComObj的生存期相对于垃圾回收器用于检测孤立对象的时间来说很长时，你才应该将变量设置为 Nothing。
有部分来自MSDN
多线程是用于处理复杂项目的
打个比方
你的主程序线程A中有个循环，由于代码是一行行走的，所以循环结束前下面的代码无法运行，而此时主界面的反应就类似卡死的样子，你点击按钮也没有反应，因为主线程在忙着循环呢，所以对按钮的事件代码要等待了，如果要避免这种情况，就要用到多线程，另开一个新线程专门用来执行循环代码，主界面就不会卡死了，只要在循环结束后将结果传回主线程调用就可以了，再复杂点要涉及到委托，控制了
按你的要求其实你的代码用不到多线程，只要把sleep放到两段代码中间就可以了。
新线程结束用thread.abort()
这个没法做到。原因
1）当你将方法排入线程池队列后，此方法在有线程池线程变得可用时执行。
2）线程池中某个线程的可用与不可用，是由.net 后台决定，用户程序无法控制的
3）正如你观察到的：线程启动的时间不同，有快有慢，这恰恰说明线程池起作用了：线程池的调度试图让程序响应达到最佳。
vb.net中如何结束一个线程
一般而言,如果您想终止一个线程,您可以使用System.Threading.Thread类的Abort方法. 例如:
Dim worker As ThreadStart = New ThreadStart(AddressOf workerthreadmethod)
Dim t As Thread = New Thread(worker)
t.Start()
MessageBox.Show("Wait for a while for the thread to start.")
MessageBox.Show(t.ThreadState.ToString())
t.Abort()
MessageBox.Show(t.ThreadState.ToString())
t.Join()
MessageBox.Show(t.ThreadState.ToString())
当然,在调用Abort方法后,线程并不是立刻终止,要等线程的所有finally快中的代码完成后才会完全终止. 所以在主线程中可以用Join方法来同步,当线程还未完全终止时,t.Join()将处于等待,直到t线程完全结束后再继续执行后面的语句。
Abort方法是会导致线程跳出一个异常错误的，你需要在代码中捕获该异常。下面是一个比较完整的VB.NET线程例子：
Imports System
Imports System.Threading
Public Class MyTestApp
Public Shared Sub Main()
Dim t As New Thread(New ThreadStart(AddressOf MyThreadMethod))
'Start the thread
t.Start()
MsgBox("Are you ready to kill the thread?")
'Kill the child thread and this will cause the thread raise an exception
t.Abort()
' Wait for the thread to exit
t.Join()
MsgBox("The secondary thread has terminated.")
End Sub
Shared Sub MyThreadMethod()
Dim i As Integer
Try
Do While True
Thread.CurrentThread.Sleep(1000)
Console.WriteLine("This is the secondary thread running.")
Loop
Catch e As ThreadAbortException
MsgBox("This thread is going to be terminated by the Abort method in the Main function")
End Try
End Sub
End Class
Thread.Abort()方法用来永久销毁一个线程，而且将抛出ThreadAbortException异常。使终结的线程可以捕获到异常但是很难控制恢复，仅有的办法是调用Thread.ResetAbort()来取消刚才的调用，而且只有当这个异常是由于被调用线程引起的异常。因此，A线程可以正确的使用Thread.Abort()方法作用于B线程，但是B线程却不能调用Thread.ResetAbort()来取消Thread.Abort()操作。
