人类牙齿有个先天的习惯，那就是要咬合，事实上人类牙齿有个先天的习惯，那就是要有和如果咬合关系不协调，上下牙齿不能咬在一起，基地就会以增加牙齿的波动来去除咬合障碍，白天的时候还好，可以用一年控制到晚上熟睡，那就管不住了。例如有单边咀嚼习惯的人。熟睡时大脑就会使劲磨损不常用的那半边牙齿，其次可能与精神因素有关，如果白天过于紧张，疲劳或兴奋，晚上入睡后大脑皮层支持和鼓运动区的一部分细胞可能就在某些情况下不正常兴奋，继而导致咀嚼肌不自主的开始规律性的收缩。这和磨牙有什么关系呢？关系就在于睡觉时嘴里是没有东西嚼的这这些刺激都会影响多巴胺，能系统增加出现磨牙症的可能性，话说的好，只要功夫深，铁杵磨成针，显然长期磨牙牙齿肯定是会被磨平的，要是牙齿表面的牙釉质被磨掉，牙齿还会出现敏感的现象。
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