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排除了那两个，基本只能装linux了，推荐一下ubuntu11和fedora15这两款我都装了，效果很好，属于个人普及版，并且可以运行一些3D游戏，编程神马的可以下载插件很方便，对于QQ建议你上webqq吧，linux下的QQ估计跟windows上的2005版本差不多
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Windows操作系统，是由美国的微软公司研发的操作系统，问世于1985年。以下是我精心整理的怎么让Windows系统更快更稳定，仅供参考，大家一起来看看吧。
可以说几乎所有的电脑都进行了一定的自动、手工优化，很多个人用户还安装运行了一些优化硬件的软件。而在很多媒体也发表了此类优化文章，笔者也发表过一些。不过笔者的一些朋友和网友对系统优化已经不再感兴趣了——多是说优化前和优化后都差不多，对速度和稳定性的提高没有什么效果!真的是这样吗?以笔者的感觉来讲其答案是肯定的……
不过在这几个月中，笔者对硬件和操作系统的工作原理进行了更深一层的研究和学习后，陆陆续续地发现优化中有很多重要环节被我们忽视了。经反复实践对比后发现，这些环节对优化效果起这决定性的作用!总结起来大体上有九个环节，下面笔者就逐一道来。
一、合理使用硬盘
何为合理使用硬盘呢?首先我们要了解硬盘盘片的物理结构。分区并格式化后的硬盘却是以扇区为基本单位的，一个分区是由若干个扇区构成的。那什么是扇区呢?我们都知道磁盘在工作时是转动的，它所存储的信息是按一系列同心圆记录在其表面上的，每一个同心圆称为一个磁道，在图1我们可以看到磁道和扇区的分布情况(当然，这只是个示意图而已，实物要比图中密得多!)，很多朋友认为那个红色的“大块头”是一个扇区，但正确的认识应该是黄色的那小块为一个扇区。一个扇区的大小为512字节，一个整圆环为一个磁道，一个磁道上有若干个扇区，所以我们不难看出，越靠外的磁道上的单个扇区其体积越大，换句话就是其密度越小，由于硬盘是机械传动，所以磁头对其的寻找、读、写速度也就越快，分区的分布也是从外圈向内圈的，所以C盘相对于D盘等要靠外，这就是为什么我们感觉C盘比D、E等分区要快的原因。
明白了上面的知识，我们就能合理使用硬盘了!以一块容量为60GB的新硬盘为例进行说明:把C盘分为3至5GB(视操作系统而定)，把D盘调成1GB，把E盘设为10GB，省下的就看着设吧(可对半分为F和G盘)——对系统速度没有什么影响。
分好区后如何使用是最为关键的:
1、把操作系统装在C盘上并把MwIE、FoxMail、ICQ、QQ、FlashGet、超级兔子、播放器软件以及一些看图软件等常用小型软件也安装在C盘上。如果您使用诸如Office之类的微软大型软件的话，也要将其安装到C盘上。当然，由于我们并不会用到其中的全部功能，所以要定制安装那些有用的部分以节省C盘空间!然后把虚拟内存设置到D盘上(只是暂时的^_^)后再使用系统自带的磁盘碎片整理程序把C盘整理一下。
2、使用“微晓注册表优化大师”之类的系统修改软件把“我的文档”、“上网缓冲”、“上网历史”、“收藏夹”等经常要进行写、删操作的文件夹设置到D盘上来尽量避免其它分区产生磁盘碎片而降低硬盘性能!
3、把各种应用软件安装到E盘，至于游戏可装在F盘，G盘用来存放影音文件。
4、对C盘再进行一次碎片整理，然后进行完下面的第二大步后再把虚拟内存设置到C盘上!
二、虚拟内存的设置
将虚拟内存设置成固定值已经是个普遍“真理”了，而且这样做是十分正确的，但绝大多数人都是将其设置到C盘以外的非系统所在分区上，而且其值多为物理内存的2～3倍。多数人都认为这个值越大系统的性能越好、运行速度越快!但事实并非如此，因为系统比较依赖于虚拟内存——如果虚拟内存较大，系统会在物理内存还有很多空闲空间时就开始使用虚拟内存了，那些已经用不到的东东却还滞留在物理内存中，这就必然导致内存性能的下降!
于是笔者从32MB内存开始试起至512MB内存为止，发现上面的说到的事实是非常正确的，虚拟内存应设置为物理内存0至1.5倍(0倍是多少啊?就是禁用!^_^)为好，而且物理内存越大这个倍数就应越小而不是越大。当物理内存等于或大于512MB时，绝大多数PC就可以禁用虚拟内存不用了，这时内存性能是最高的!^_^
至于您的虚拟内存具体要设置成多大，您就要自己试一试了，因为这和常驻内存软件的多少和大小以及您平时运行的软件是有直接关系的，所以笔者无法给出建议值。您可先将其设为物理内存等同后，再运行几个大型软件，如果没有异常情况出现的话，您就再将其设置成物理内存的一半后再运行那几个大型软件，如果出现了异常，您就要适当加大虚拟内存的值了!以此类推，当您找到最佳值后只要把这个值设置到C盘上就OK了!:)
注:如果您使用的是WindowsME及以下的操作系统的话，可下载“MagnaRAM97”来优化物理内存和虚拟内存，这样的效果更好!另外，笔者建议您不要再使用那些所谓的优化和整理内存的软件了!
三、合理摆放“快捷方式”
绝大多数情况下，我们运行软件都是通常该软件的“快捷方式”来做到的，硬盘越来越大，安装的软件也越来越多，有很多朋友喜欢把快捷方式都放到桌面上，这样不但使您眼花缭乱，而且系统性能也会下降，而且会造成系统资源占用过大而使系统变得不稳定，所以我们最好把桌面上的快捷方式控制在10个左右，其它的快捷方式可全放到开始菜单和快捷启动栏中，而且把所有软件的“卸载”快捷方式删除以提高系统性能。另外，尽量不要存在重复的快捷方式。
四、慎用“安全类”软件
这里所说的安全类软件就是指实时性的防毒软件和防火墙。该类软件对系统资源和CPU资源的占用是非常大的(有的高达30%以上)，如果您不经常上杂七杂八网站的话，这类软件完全没有必要使用!这比对CPU进行超频可实际、方便得多了!:)
五、减少不必要的随机启动程序
这是一个老生常谈的问题，但很多朋友并不知道什么程序是可以禁止的，什么是不能禁止的，所以很多人并没有进行这一步的工作。有了优化大师这一工作就简单得多了，在图2界面的“开机速度优化”中优化大师会提示您什么可以禁止，什么不能禁止!
这样做的好处除了能加快启动速度外，还能提高系统在运行中的稳定性!
六、合理设置“图标缓存”
通常系统默认的图标缓存都是比较大的，这明显有浪费的感觉，所以我们要将其值做适当的调整，我们可用“Windows优化大师”查看一下当前系统已经使用了多少图标缓存，然后我们将其值设为实际大小的2倍左右即可。注:部分电脑可能无法使用优化大师进行修改，这时您可使用“超级兔子魔法设置”进行修改!
另外，桌面背景也不要弄得太复杂(建议设为“无”)，有的朋友还做成了动画桌面，这种做法没有任何现实意义，除了会给系统带来不稳定因素外，没有任何好的.作用——毕竟我们只有很少时间是面对桌面的!^_^
七、合理设置“磁盘缓存”
系统默认值通常都非常保守，所以我们要进行一定的修改，我们也可在“Windows优化大师”中对其进行修改，只是我们要手工进行数字的输入，磁盘缓存最小值可设为2048(KB)，最大值设为物理内存的25%，缓冲区读写单元为512。
注:这一做法会对多媒体软件的稳定运行带来很大的好处，尤其是最小值的设置不要太低!
八、尽量精简右键菜单
很多程序在安装后都会在右键菜单中留下身影，其中有很多都是我们用不到的，但其却给我们的系统带来了负担。为此，我们可在“超级兔子魔法设置”等软件中对右键菜单进行精简，通常只保留常用的就行了!另外，您最好是将无用项删除而不是只单纯去掉其前面的小勾!
这样做可有效减少因“新建”菜单而引起的失去响应的现象出现!
九、合适的显示器刷新率和分辨率
有些朋友总是抱怨自己的显卡太差劲，有的显卡的确是差劲了些，但很多情况下都是因为显示器刷新率设置得过高所致的“假象”。通常15、17英寸的彩显将刷新率设置成75Hz以上就行了(如果带宽足够当然也可以更高)，没有必要强行上得太高。分辨率也是同一个道理，通常设成800×600或1024×768就行了，只要够用就好，完全没有必要玩什么“终极”和“骨灰”。
这样做比对显卡进行超频带来的提速效果要大多了!
结语
总而言之，当您使用了本文的方法后，您就会发现系统比以前快多了!而且也稳定多了!
拓展： 让Windows XP系统运行更快的方法
1、减少开机磁盘扫描等待时间，开始→运行，键入“chkntfs /t:0”
2、删除系统备份文件:
在各种软硬件安装妥当之后，其实XP需要更新文件的时候就很少了。
开始→运行，敲入：sfc.exe /purgecache
然后回车即可,近3xxM。
3、压缩文件夹
这是一个相当好的优化，Windows XP内置了对.ZIP文件的，我们可以把zip文件当成文
件夹浏览。不过，系统要使用部分资源来实现 这一功能，因此禁用这一功能可以提升系统
性能。实现方法非常简单，只需
取消zipfldr.dll的注册就可以了，点击开始——运行，敲入： regsvr32 /u zipfldr.dll
然后回车即可。
可以使用Slackware系统,最新版本当前是14.2. 我个人喜欢14.0.纯个人喜欢。
系统运行速度快，稳定性能好。我用来做服务器，不挑机器。跑X桌面你就需要有厉害的硬件才能获得最好的视觉效果。
现在哪个电脑系统最好最稳定呢？
实际使用XP是最不稳定的，常重装……
Win7偶尔还会出内存为只读的错误，但重装现象已经不多了……Win8开机速度感觉很快，错误不多，总体良好，但没有开始按钮是个失败……
Win8.1给我的观感非常不错，建议可以用～
Win10新系统总体还行，但装软件过程中容易遇到各种兼容性等错误，新手老机器不推荐，新手新配电脑推荐……
目前最好的电脑系统是什么版本
win系统版本太多了，让用户无从选择，最好用的系统，是根据我们自己的电脑配置情况来定的。如果是新机主流配置，是越新的版本功能性越全面，运行越流畅，越安全，稳定性也相对较高；如果是没跟上主流的就用经典耐用的XP系统吧。我认为合适自己电脑配置的系统，用起来才比较顺畅。
笔记本最好用什么系统
看一个电脑适合安装哪种操作系统，主要看两个指标：CPU和内存。
就目前来说，个人认为win7比win8好一些。
关于系统的选择，我做了以下详细的说明，请参考：
装Windows系统通常是以下几种：
1.Windows XP、 2.Windows Vista-32位、 3.Windows Vista-64位、 4.Windows 7-32位、 5.Windows 7-64位、 6.Windows 8-32位、 7.Windows 8-64位、 8.Windows 8.1-32位、 9.Windows 8.1-64位。
至于装哪种系统更好用，更适合你的电脑，要根据你的电脑的具体配置（主要是：CPU和内存）来判断，下面我给你逐一进行分析各个系统的优劣：
Windows XP：这曾经是微软史上最好的、最受欢迎、最受好评的可以说空前绝后的系统，虽然，XP系统对电脑配置的要求很低，基本现在所有的电脑都支持安装该系统，可它太老旧了，到2014年4-5月份微软就正式停止为XP系统提供技术支持和漏洞补丁更新了，XP就基本被淘汰了。而且XP不支持4GB内存，不支持AHCI硬盘模式，不支持Direct10或者Direct11，还有诸多不支持就不在此一一罗列了，所以肯定不建议再选用了。（但对于配置很低、很老旧的电脑来说，安装XP还是个很实际的选择，因为毕竟XP系统占用内存极低，可保证这些低配置的旧电脑顺畅运行。）
{如果电脑内存：小于1GB，建议选择XP系统！}
Windows Vista-32位和Windows Vista-64位：被誉为微软世上最烂的操作系统，对电脑的配置的要求：CPU单核心奔腾4以上，内存满足1GB或者以上即可。Vista唯一可以称为优点的方面是比Windows-XP安全性上有所提高，但付出的代价却是响应速度慢，兼容性极其差，而且如果不关闭UAC功能的话，你在执行很多程序的时候，会频繁弹出对话框，令人不胜其烦，但关闭UAC功能又降低了安全性，而这方面，Win7和Win8都做得更好，所以强烈建议不要选择安装Windows Vista-32位和Windows Vista-64位系统。
{该系统可以被忽略，强烈不建议安装，除非你有特殊用途！}
Windows7-32位：Win7-32位系统对电脑的配置的要求：CPU单核心奔腾4以上既可，但最是好双核以上的CPU（只要满足双核心即可）和至少2GB或者2GB以上的内存。虽然该系统支持AHCI硬盘模式，支持Direct10或者Direct11，但此系统最大只支持3.25GB内存，显然装这个系统，将不能发挥4GB或者超过4GB的内存的电脑的最佳功效。
{如果电脑CPU奔腾4以上，内存：在1GB-3GB之间，建议选择Windows7-32位}
Windows7-64位：Win7-64位系统对电脑的配置的要求：需要双核以上的CPU（只要满足双核心即可）和至少4GB或者4GB以上的内存。此系统为目前Windows系统里最好的系统，最主流的系统，游戏兼容性好，在“属性”栏中有兼容性选项，可以设置向下兼容多种低级系统，并且支持虚拟DOS程序的运行，可以虚拟运行DOS时代的游戏，这些都大大提高了此系统的兼容性；完美支持4GB及以上的内存，并且最大能支持128GB的内存；支持AHCI硬盘模式；支持Direct10，并最高支持到最新的Direct11；而且目前绝大部分主流软件、硬件厂商都支持该系统，并且主要面向该系统开发相应软件。Win7甚至被誉为下一个WinXP式的传奇。
{超级推......
现在系统，那个电脑系统最好？
1、不同版本的系统都有各自的特点，具体选择那种系统最好根据自身的需求，适合的就是最好的。下面是目前的主流系统版本（使用的最多的就是win 7系统）：（1）XP系统优点：占用空间小，运行速度快，兼容性是最好的，无论是对于驱动还是第三方的软件。缺点：但是现在微软公司不提供更新，系统漏洞比较多，安全性不够。人性化方面做的不够，系统功能有所不如。（2）win 7系统优点：稳定，安全，使用便捷，界面美观，更加的人性化。操作系统的功能比XP更加强大。缺点：当然对应的配置要求高，尤其是内存，一般都需要4G以上才能很好的流畅运行。推荐win7旗舰版系统xitongcheng/win7/qijianban/
（3）win 8系统优点：采用Metro UI 的主界面，开启应用更快捷方便，启动快，性能提升win7有10%左右，支持触屏，安全性以及稳定性均有所提升。缺点：由于win 7到win 8界面改变相当大，导致中间过渡很难。很多win 8系统的功能都毫无实际作用（比如消息功能不实用），而且对硬件配置的要求比win 7还要更高。2、如果电脑配置非常低，性能很差就建议使用XP系统，就算低配置也能很流畅的运行；如果是中低端配置，可以很流畅的带起win 7或者win 8就可以使用最新的系统，毕竟在功能上更为完善，使用也更方便。
台式电脑的哪个系统比较稳定好用
要说稳定好用的系统就是XP系统，经过十几年的检验了。如果电脑内存4G以上还是建议装win7 64位系统。
电脑用哪个系统比较好？
要看用于什么用途。平时看电视、看电影、玩些小游戏可以选择安卓系统。要是想用娱乐带办公类的应用，可以选择WINDOWS系统。现在也出来一些双系统的平板电脑，参考性价比进行选择。
电脑系统有哪些？哪个好用
window7比较好用
电脑哪个系统比较好用？
电脑哪个系统比较好用，视乎个人的使用习惯而定：
1、win95、win98、win2000系统早已过时，不再提及；
2、XP系统，使用人数较多，相对其它系统来说，占用系统资源较少，简单易用、操作方便；
3、win7系统，占用系统资源比XP大，要求内存至少在2G以上，操作界面有点复杂；
4、win8系统，占用系统资源更大，安全性更好，要求内存至少4G以上，操作界面更复杂。
台式电脑什么系统最好用？
这个要看你自己，喜欢，习惯用什么系统，其次看电脑配置。如果有需要可以和我继续交流。
电脑系统哪个比较稳定
目前比较稳定的操作系统是win7旗舰版的，因为winxp系统没有微软安全支持，所以曾经被誉为最优秀的系统也只能是纸老虎系统了。相对于比较稳定的系统，还是要说win7旗舰版，因为win7在各方面已经优化到一定程度，不像win10系统。旗舰版的继承环境也要比家庭，专业的多，比如 framework 系列集成环境。
说实话这个问题又是一个争议比较大的问题，这两个系统都是微软使用量和使用时机比较就的两款操作系统，Windows7准确来说是继XP系统后最为金典的一款系统，也是很多70 80 年代人用的最久的一款系统，在我个人的记忆中先后经历过XP时代，Vista时代，Windows7时代，Windows8时代，再到现在的Win10时代，说实话每一代操作系统都有他独有的个性，其中我个人最喜欢的系统就是XP和后来的Windows7尤其是那XP蓝天白云桌面至今难忘，至于Vista和Windows8我觉得他就是一个打酱油的，刷了一波存在感后就没什么音讯了，真正意思上让大家喜欢的就是XP和Windows7系统，相对来说XP由于跟不上硬件发展和需求只能被淘汰，后期主流系统就放在了Windows7系统上面了，而Win10则是后面微软主推的一款系统也是目前主流系统，接下来我就和大家谈谈那个系统比较稳定。
先来说说Windows7系统，这个系统是微软2009年发布，2020年1月14彻底停止服务，也就是这个系统微软官方为其服务了11年之久，可想而知这个系统的占用率有多高，使用人数和适应群体有多大，并且这个只是官方停止服务并不代表不能用，现在依然有很多人在使用Windows7系统，如果论稳定性来说Windows7应该算是微软系统中最好的一个版本，必定在这十几年的使用当中有很多软件和 游戏 都是针对Windows7进行优化，所以很多小伙伴会发现一个问题那就是在玩某些比较经典的 游戏 明显感觉Win10没有Windows7流畅，并且某些软件尤其是工控软件或者设计软件都是针对Windows7进行设计优化，换成Win10基本上用不了，这就导致了只能使用Windows7系统，这里估计有小伙伴会问了这些软件难道不更新吗？更新开什么玩笑，一方面是有部分软件连开发者都找不到了何处更新，对于那些工控机来说要更新就得重新给更新费用，这个可是一笔不小的费用，我想不到万不得已没有几个老板愿意花这个钱，大部分人的想法是只要能用就可以了，干嘛花这个钱去更新，何况更新Win10后会对硬件要求更高，所以基本上很少有人选择更新，这里不光是Windows7还有很多XP用户都不愿意更新，所以换个角度来看虽说Windows7以停止更新但是其软件库大，自然在稳定性方面也非常不错。
接下来说说Win10系统，说实话对于这个系统来说我个人没什么太多的看法，因为这个属于微软新一代系统他将重点强调操作界面和趣味性，他是用来代替Windows7系统的，非常适合新生代小伙伴使用，微软官方给出的理由是Windows7系统漏洞太多安全系数太低所以建议大家及时更新到Win10，但是好像并没有很多用户更新，最终微软采用了免费更新即便是如此用户热情度并不是太高，最终微软联合硬件厂商采用了强制更换模式，也就是说新一代的硬件只支持Win10以上系统，Windows7系统因为硬件不支持将无法使用，所以现在装机大部分都是以Win10为主，因为你别无选择，不过即便是如此考虑到Windows7群体太大还是有一部分厂家推出Windows7版本，必定这还是一块肥肉，其实对于这两个系统没什么好纠结的如果你用的软件或者 游戏 比较老对Windows7支持比较好那就Windows7，如果你是新硬件那么你就直接Win10因为你也没得选择，其实就这么简单。
不过大家要知道后期的主流肯定是Win10系统，其实吧单从系统本身来说Win10是没有任何问题的他和Windows7主要差距就在软件支持和优化上面，尤其是在对于一些比较来的软件上面Win10确实不占优势，但是对于现在新 游戏 新软件来说Win10一点都不比Windows7差，说白了这就是一个时代差距而已，只是使用Windows7这部分老用户不愿意也不想再接受新事物了，对于现在年轻人来说他们根本就没有Windows7和Win10这个概念，因为他们一开始接触的就是Win10，我曾经问过一部分00后他们压根对Windows7就没有任何概念，所以还是那句话这这个属于时代产物会随着时代变化而变化，这就好比当初停止XP服务推Windows7一样，很多XP用户也是不愿意升级的但是随着后期硬件不断更新，软件不断更新曾经的王者也慢慢光辉不在，所以我们还是得学会与时俱进，现在的Win10系统已经非常稳定了，大家也没必要担心他不稳定，估计再过些年当新一代系统出来后Win10同样也会走XP和Windows7老路，这个就是规律是我们任何人都改变不了的规律，而我们要做的就是适应这些规律，大家说是不是这个道理？
这个是建立在硬件和软件层面来说的，硬件质量不好，它也不可能稳定呀！
如果抛开硬件不说，光系统的话，最新版win10现在支持网络恢复系统安装！系统备份还原功能肯定要比win7先进，以前偶尔遇到系统升级失败，win7可能直接就崩了，但是Windows10的话只要你肯等，就算升级失败或者升级之前有什么问题都可以还原到未安装补丁的状态！
windows1.0稳定，不卡！占用资源少
对于服务器的操作系统,肯定是选Linux的了、FreeBSD稳定性也可以,不过资料不多,不推荐。你到下个Linux最稳定的内核版本。下载好了源代码。如果你看得懂源码,就把不需要的源码去掉。如3D图形引擎等,因为你基本用不上,尽量把源码精简,这样让服务器运行更快,稳定、不会也没关系。然后手工编译成操作系统。编译成的操作系统是没有图形界面的,靠命令的。我建议网站用PHP MySQL。
