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macOS 恢复是 Mac 的内建恢复系统。可以在搭载 Apple 芯片的 Mac 上使用 macOS 恢复中的 App 来修复内置磁盘、重新安装 macOS、从时间机器备份恢复文件、为不同的磁盘设定安全策略、在两台 Mac 电脑之间传输文件以及以安全模式启动等等。一起来看看吧 ！
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重新安装 macOS 需要互联网连接。若要接入互联网，可以使用无线或有线网络连接。
【注】如果尝试接入强制网络门户（例如在咖啡店、图书馆或酒店）或企业级网络，可能无法在 macOS 恢复中访问互联网。
搭载 Apple 芯片 Mac 上的 macOS 恢复中可用的 App
以下 App 在搭载 Apple 芯片的 Mac 上的 macOS 恢复中可用：
恢复：“恢复” App 可让您访问 macOS 恢复中的其他 App。
时间机器系统恢复：从时间机器备份恢复您的数据。在“恢复” App 窗口中，选择“从时间机器恢复”，然后点按“继续”。若要返回“恢复” App，请选取“时间机器系统恢复”“退出时间机器系统恢复”。
安装 macOS：在电脑上重新安装 macOS。在“恢复” App 窗口中，选择“重新安装 macOS”，然后点按“继续”。若要返回“恢复” App，请选取“安装 macOS Big Sur”“退出安装 macOS”。
Safari 浏览器：在“恢复” App 窗口中，选择“Safari 浏览器”，然后点按“继续”。若要返回“恢复” App，请选取“Safari 浏览器”“退出 Safari 浏览器”。如果接入了互联网，您可以使用 Safari 浏览器在 Apple 支持网站上搜索更多信息。请注意，Safari 浏览器插件和扩展在 macOS 恢复中被停用。
磁盘工具：修复或抹掉磁盘。在“恢复” App 窗口中，选择“磁盘工具”，然后点按“继续”。若要返回“恢复” App，请选取“磁盘工具”“退出磁盘工具”。
启动安全性实用工具：设定 Mac 的安全策略。在“恢复” App 中，选取“实用工具”“启动安全性实用工具”。若要返回“恢复” App，请选取“启动安全性实用工具”“退出启动安全性实用工具”。
终端：通过命令行更改设置。在“恢复” App 窗口中，选取“实用工具”“终端”。若要返回“恢复” App，请选取“终端”“退出终端”。
共享磁盘：共享在 macOS 恢复中启动的 Mac 磁盘。在“恢复” App 中，选取“实用工具”“共享磁盘”。
启动磁盘：设定 Mac 的启动磁盘。选取苹果菜单 “启动磁盘”。若要退出该 App，请选取“启动磁盘”“退出启动磁盘”。
还可以使用 macOS 恢复执行以下任务：
以安全模式启动电脑
设定默认启动宗卷并重新启动电脑
好啦！以上就是我所说的内容啦！希望对你们有所帮助。。
1.打开finder，找到自己的系统盘
2.打开资源库文件夹（英文版的话应该是library）
3.找到“preferences”文件夹打开
4.然后应该在最下面找到“SystemConfiguration”文件夹并打开
5.删除如图所示的后缀为“plist”的文件只保留“com.apple.Boot.plist”一个文件（那个“CaptiveNetworkSupport”文件夹不用管）
6.重启电脑，开始上网吧
注意事项
第5步里面要删除的文件数量可能不一样，只保留com.apple.Boot.plist一个文件就行，文件夹不用管
重启再回到这个文件夹发现删除的文件都回来了，但是网络是能上了
如何恢复苹果电脑的出厂设置，只需要简单的五个步骤就可以实现。具体操作步骤如下:工具/原材料:苹果macbookpro，macOSBigSur11.6.2，苹果系统11.6.2。1.备份电脑数据后，重启电脑，按command+R键。2.选择知道密码的帐户并输入密码。3.登录帐户后，选择“磁盘工具”并点按“继续”。4.选择第一张磁盘，然后选择右上角的“抹掉”。5.在弹出窗口中，单击“擦除”来擦除磁盘并恢复出厂设置。
出现这种问题有几种大概率可能的原因：1、电脑时间与服务器时间不一致；2、网络问题；3、输入法未更换为简体中文。
刚遇到的这个问题，已经解决完毕，系统正在安装。是要抹除数据重新安装 MacOS，在重新安装的时候出现了这个问题。
查了一下说出现这种问题有几种大概率可能的原因：一是电脑时间与服务器时间不一致；二是网络问题；三是输入法未更换为简体中文。
解决问题的办法：
第一步，检查电脑时间与服务器时间是否一致。在安装界面中，运行终端(菜单栏-实用工具-终端)，输入：date。
一般会返回类似于：Sat Jul 15 18:01:51 UTC 2021这种的，这说明你的电脑时区是UTC，那你就去百度一下，当前的UTC时间和你电脑上的是否完全一致。
如果不一致，则利用终端修改时间，例如现在UTC时间为 2021 年 8 月 15 日18:01:52，则输入：date 0815180121。
其中前两位是月，三四位是日，五六位是时，七八位是分，九十位是年份减去 2000。如果时间一致，则点击左上角的菜单栏选择退出终端，回到启动界面。
第二步，检查网络，连接 WIFI，若是未联网，也可以尝试手机开热点。
第三步，修改输入法，选择简体中文(按照首字母排序)。
上述检查都完成后，点击“重新安装 MacOS”，按照提示操作即可。如果电脑反应比较慢，就多等一等或者是多尝试几次，直到连接上服务器，系统重装为止。
