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废话少说，先看东西。
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一、开机切换
这个不用说，开机过程中，按住option键不要动，等待Macbook出现以下界面，选择你想开机的系统即可。
（BootCamp就是windows，这个不说你也知道….）
二、默认切换，这里分两种情况
1）默认MacOS开机，切换到Windows开机
第一步，打开偏好设置
第二步，打开启动磁盘
第三步，选择BOOTCAMP Windows，选择重新启动即可，这样后面开机都是从Windows启动了
2）默认Windows开机，切换到MacOS开机
第一步，打开控制面板
第二步，选择Boot Camp
第三步，选择MAC macos，选择重新启动即可，这样后面开机都是从MacOS启动了
1.双系统切换回mac的方法：在切换系统那么长按关机按开机键。
2.按开机，等Mac开机。
3.如果切换到win，则点击黄色图标，点击↑。
4.那么此时即可切换到win系统。
5.如果切换到Mac系统，则点击银灰色图标，点击↑。
6.那么此时即可切换到到Mac系统。
在使用苹果笔记本时，双系统要切换系统，可以前往启动磁盘里切换。
电脑：WIN10
软件：MacBook Pro
软件：macOS Catalina
1、打开启动磁盘打开系统偏好设置，找到启动磁盘，点击打开。
2、点击选中系统点击选中窗口上的windows系统。
3、点击重新启动点击窗口下方的重新启动即可切换系统了。
MAC OS工具及系统准备
引导盘：
USB 闪存驱动器（格式化为 Mac OS 扩展格式），至少有 14 GB 可用储存空间
重命名引导盘：
将 USB 闪存驱动器或其他备用宗卷 重新命名为“MyVolume”
系统准备：
下载 macOS Monterey 系统 如果您使用的是 macOS Mojave 或更高版本，请选取苹果菜单 “系统偏好设置”，然后点按“软件更新”。如果您使用的是较低版本的 macOS，请改用 App Store 下载系统。
MAC OS分区准备电脑空间 ：
如果从 macOS Sierra 或更高版本进行升级，则 macOS Monterey 需要 30GB 的可用储存空间才能完成升级。如果从更低版本进行升级，则 macOS Monterey 需要高达 50GB 的可用储存空间。
磁盘分区：
通过”磁盘工具“将磁盘分区。将磁盘命名为其他名称以用来区分。
MAC OS打开“终端”
1.连接 USB 闪存驱动器。
2.打开“应用程序”文件夹内“实用工具”文件夹中的“终端”。
3.在“终端”中粘贴以下命令。SUDO /APPLICATIONS/INSTALL MACOS MONTEREY.APP/CONTENTS/RESOURCES/CREATEINSTALLMEDIA --VOLUME /VOLUMES/MYVOLUME
键入命令后：
1.按下 Return 键以输入这个命令。
2.出现提示时，请键入您的管理员密码，然后再次按下 Return 键。在您键入密码时，“终端”不会显示任何字符。
3.出现提示时，请键入 Y 以确认您要抹掉宗卷，然后按下 Return 键。在抹掉宗卷的过程中，“终端”会显示进度。
4.宗卷被抹掉后，您可能会看到一条提醒，提示“终端”要访问可移除宗卷上的文件。点按“好”以允许继续拷 。 当“终端”提示操作已完成时，宗卷的名称将与您下载的安装器名称相同，例如“Install macOS Monterey”。您现在可以退出“终端”并弹出宗卷。
MAC OS开始安装
Apple 芯片
1.将USB 闪存驱动器插入已连接到互联网且与您要安装的 macOS 版本兼容的 Mac。
2.将 Mac 开机并继续按住电源按钮，直到看到启动选项窗口，其中会显示可引导宗卷。
3.选择包含可引导安装器，然后点按“继续”。 macOS 安装器打开后，请按照屏幕上的说明操作。
Intel 处理器
1.将USB 闪存驱动器插入已连接到互联网且与您要安装的 macOS 版本兼容的 Mac。
2.将 Mac 开机或重新启动后，立即按住 Option (Alt) 键。
3.当您看到显示可引导宗卷的黑屏时，松开 Option 键。 选择包含可引导安装器的宗卷。然后点按向上箭头或按下 Return 键。 根据提示选取您的语言。 从“实用工具”窗口中选择“安装 macOS”（或“安装 OS X”），然后点按“继续”，并按照屏幕上的说明进行操作。
如果您无法从可引导安装器启动，请确保“启动安全性实用工具”中的“外部启动”设置已设为允许从外部介质启动。当您看到“macOS 实用工具”窗口时，从菜单栏中选取“实用工具”“启动安全性实用工具”。 在”允许的启动介质“选项中，选择允许从外部介质启动。
谢 谢 观 看
苹果笔记本打开原有的mac系统，具体操作如下：
1、首先，打开“系统偏好设置”，就是像iOS里的设置一样的那个图标。
2、点进去，里面有一个“启动磁盘”图标。
3、双击，等待几秒，你会看见两块磁盘，可是怎么点也点不进去，点击左下角的锁会跳出一个页面。
4、再点击输入开机密码，没有的话就直接按“return”或按“解锁”。
5、点击“osx macOS,10.12.4”盘。
6、点击“重新启动”。
