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1、身体侧向目标，全身放松，重心略往后坐 将子弹用皮囊包好，持弓的左手抬起，与肩同高，伸直，右手握住子弹跟随抬起，此时橡皮筋处于松弛状态。
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2、方法如下：竖瞄：所谓竖瞄，就是握弓柄的手在弹弓的垂直正下方，上弓眼平行。进行瞄准时，左(右)手紧握弹弓，手臂微弯平行推出，身体右(左)侧向后，腰直收腹，背微弯曲，脚站丁字步。
3、竖瞄：所谓竖瞄，就是握弓柄的手在弹弓的垂直正下方，上弓眼平行。进行瞄准时，左(右)手紧握弹弓，手臂微弯平行推出，身体右(左)侧向后，腰直收腹，背微弯曲，脚站丁字步。
4、首先记住玩弹弓的瞄准秘诀是“一抵、二靠、三塌、四绷紧”。
5、弹弓瞄准秘诀，一抵二靠三塌四绷紧。瞄打首先要站立好自己的身体姿势，双脚可前后开立或者左右开立，腰直挺胸，头部要正，有一个很奇怪的现象，脖子歪向哪一边，钢珠就会偏哪一边。所以要注意脖子、头部要直。
6、瞄准需要一定的练习和调整。通过不断地尝试和实践，你可以找到最适合你的瞄准方法和角度。根据不同的目标和距离，不断调整姿势、拉力和瞄准角度，以提高你的准确性和命中率。
1、一般大弹弓最基本的配置是：拉力10kg以上、橡胶筋长度约25cm、箭筒约60cm左右、箭头大小为3-5厘米，可以根据使用需求进行微调。同时需要注意，使用弹弓时要注意安全，不要将弹弓对准人或动物进行射击。
2、弹弓15米竞技配置按每个人的习惯进行配置。就用经常用的配置，皮筋珠子都不要变，弹弓，七八十年代开始流行。
3、皮筋：可使用各类型管状或扁形作为动能的皮筋，不限颜色。弹丸：可使用规格8mm以下（含8mm）的钢珠，禁止使用钢珠以外的弹丸，如铅弹、泥丸、玻璃球等。靶纸竞赛阶段，运动员可自备单、双筒观靶镜。
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受力一致，集中力量，即在拉动弹弓时，要将弹丸放在中间位置，以此作为拉伸点，是两边皮筋受力一致，集中力量于中间的弹丸中。
竖瞄：所谓竖瞄，就是握弓柄的手在弹弓的垂直正下方，上弓眼平行。进行瞄准时，左(右)手紧握弹弓，手臂微弯平行推出，身体右(左)侧向后，腰直收腹，背微弯曲，脚站丁字步。
弹弓瞄准口诀：一抵、二靠、三塌、四绷紧。一抵就是食指和拇指要尽可能抵住弓眼。这样可以获得很好的稳定性，特别是用横打法弹着点总偏左右的弓友来说，这样可以让弹道左右偏差的问题得到解决。
将瞄准线在视野中缩为一个点（见上一条），然后将弓拉满，皮筋轻轻贴住面颊。左右手微调，做到三线重合（见下一节）。左右手保持稳定不动，轻轻转动腰部，使得瞄点对准目标。注意呼吸，在吸气到顶点，将要呼气之时发射。
弹弓的瞄准并不难，掌握”三点一线瞄准法“，勤加练习就可以百步穿杨！你也可以抬手就打，随打随中，但要注意安全。
弹弓一般由弓架、皮筋、皮兜三部分组成，一般用树木的枝桠制作，呈“丫”字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。
弹弓一般由弓架、皮筋、皮兜三部分组成，一般用树木的枝桠制作，呈“丫”字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。弹弓的长度以弓架和皮筋的长度为准，皮兜则缝在皮筋的中段。
弹弓 ，七八十年代开始流行。弹弓是一种冷兵器或者是游戏工具。弹弓一般由弓架、皮筋、皮兜三部分组成，一般用树木的枝桠制作，呈“丫”字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。
传统弹弓一般由弓架，皮筋，皮兜三部分组成，一般用树木的枝桠制作，呈丫字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。弹弓按发射机理可以分为弓片式弹弓和皮筋式弹弓。弓片式弹弓有最原始的弓型弹弓和弹弓弩。
制作弹弓古代人很早就会了，他们只需要竹子和绳子这两样东西就可以做出弹弓的结构，然后会在里面安装一个富有弹性的囊，这个囊就是用来发射弹丸的，然后弓弦一般是采用牛筋制作，就连古代人使用的弓箭，也是受到了弹弓的启发。
一提到弹弓，人们总会想起孩童时“打小鸟”所用的弹弓。弹弓是一项古老的技艺，我国早在原始社会的“三皇”时期就已经有了较为完善的弹弓。弹弓由弓与弹丸两部分组成，其中弓包括弓弦与弓弩，弹丸主要以胶泥制成。
