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1、综上所述，如果我们的iOS 16设备发热严重，我们可以尝试关闭后台应用程序，调低亮度，关闭不必要的功能，或者重置设备。通过这些方法，我们可以解决设备发热的问题，并确保我们的设备正常运行。
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2、ios12发烫怎么办尽量减少后台打开运行过多的应用，避免同时开启，运行的应用越少，就容易节能，手机也不容易负荷运行。可以安装一些第三方的降温工具使用，采用物理降温的方法比如风扇之类的。
3、iOS16发热严重怎么办？耗电问题就是尽量减少后台过多的应用进行开启，这里保障用户的书籍减少耗电问题。发热问题，比之前的公测版已经有所缓解，这里小伙伴可以借助外力进行使用。
4、因此，升级系统后前期可以适当关闭，或者减少新功能的使用，以减少发热和耗电。手机性能及电池健康 每年新版iOS都会限制可以升级的手机型号，iOS 16也不例外。
1、关闭后台应用刷新 后台应用刷新就是方便应用及时推送消息给用户，但同时也拖慢了手机运算、耗费了过多电量。如果你不需要某些APP给你发送消息，那就关掉后台刷新吧，打开“设置——通用——后台应用刷新”。
2、升级完 iOS 10 系统，可以考虑不要马上使用，可以先试着关闭 iPhone，然后进行重启，或许能对耗电问题有所缓解。长按电源键几秒钟就会出现关机按钮，选择关机，过一阵子再开机即可。
3、苹果手机发热耗电快，运行高能App；边充电边玩游戏或通话；锂电池使用不当；App故障；外壳等覆盖物。如果不运行大型游戏，苹果手机会发热，耗电很快。可能是因为部分app与iOS不兼容，存在无休止的内部循环。
4、电量不足时，下载或运行大型软件更容易耗电。手机屏幕亮度过高，手机屏幕锁屏时间设置不合理，也会导致手机耗电发热。信号不好的时候，手机会比信号好的时候需要消耗更多的电量来保证通信。
5、关闭后台APP刷新 iOS的后台APP刷新，可以理解为后台时不时自动打开APP刷新内容，免得下一次打开APP要重新加载，提高流畅性。不关闭这个功能，你安装的APP越多，手机的额外功耗就越高，最后导致容易发热。
6、解决苹果手机发烫的问题：按住电源键不放，直到屏幕出现关机显示。这时候不要滑动关机，而是长按【取消按钮】，在大约长按15秒之后，苹果手机的温度就会快速降低了。
这些都是正常现象，当相应过程完成或您完成相应活动后，您的设备会恢复到正常温度。如果设备没有显示温度警告，您可以继续使用设备。进一步了解如果 iPhone、iPad 或 iPod touch 温度过高或过低。
苹果手机用一会就很烫的原因：季节与环境温度影响。
苹果14手机烫原因有：充电状态，在充电状态下，电池会产生热量，属于正常现象。玩大型手游或应用，会占用大量CPU资源。充电状态下使用手机，建议充满电后再使用。
苹果手机发热可能是以下几种原因：在手机上玩大型游戏，长时间上网手机会很热，这种情况是正常的，发热的主要原因是处理器高速运转产生热量，这种情况关闭游戏过一会，就会恢复正常。
开启省电模式。开启省电模式可以关闭不必要的后台应用，降低手机的运行功耗，减少发热。在玩游戏时可以切换到均衡模式，降低游戏画质以减轻处理器的负载，从而降低手机的发烫。避免高温使用。
苹果手机老是发烫解决方法有开启省电模式、避免高温使用、给手机配个散热背夹等。开启省电模式 开启省电模式，关闭不需要使用的后台应用，降低手机运行功耗，减少发热。
充电时不要玩手机。关闭自动下载、更新应用：设置—iTunes Store与App Store把自动下载项目关掉。
将手机放置到有冷气的地方，让手机降温。苹果手机发烫的原因：手机上运行的APP过多，容易导致手机容量消耗大而发烫以及卡顿。手机上运行APP的时间过久，使手机主板持续工作而发烫。
可以尝试物理降温：比如放在空调风口，温度降下后就不会伤害手机本身，再查看开了什么耗电的程序，关闭。关机：如果手机已经很烫了，可以马上关机。关机后，相当于杀掉了所有的程序，等温度降下来后再开机。
