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虚拟机的就通过ftp软件
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直接拉那些文件
自己的服务器，软件远程到服务器安装个rzsz
rz下即可选择本地电脑文件
其实我觉得，部署首选 git 。
因为这是同步软件，你修改后提交，服务器那边收到的是修改信息，数据量小很多。
而且因为修改都是基于 log 记录，如果被该错了，也能发现问题。
当然具体看你的数据都是什么。
其次就是 scp 。这东西是基于 ssh 的文件传输。加密的。用起来基本和 ftp 一样，而且你可以设置服务器只允许证书登录，这样黑客就不能通过破解服务器的登录密码实现，必须先黑了你的机器拿到证书文件他才能登录。
另外 git 也支持使用加密的 ssh 方式传输数据。
linux下可以直接运行命令下载或上传文件 1、检查并安装相应的包：yum install lrzsz 2、使用 sz 文件名 现在相应的文件到本地磁盘。 3、上传使用rz 选择相应文件即可。
linux的rz/ sz 指令是上传、下载文件指令。一般需要服务器先安装好响应的包才能用。
1、安装lrzsz的包：yum install lrzsz ；如果没有yum，可以到安装盘的pakage里找到lrzsz的包，放到服务器里进行安装。
2、安装好后，运行 rz 进行上传文件测试；sz 文件名 进行下载测试。
