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wordpress并没有什么缓存功能，一般是浏览器缓存，清除浏览器缓存 Ctrl+F5
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在HTTP标头中为静态资源设置过期日期或最长存在时间，可指示浏览器从本地磁盘中加载以前下载的资源，而不是通过网络加载。这样, 网站加载速度会更快.
下面的代码都需要放到.htaccess中才能生效. 推荐设置过期时间为一个月, 即: max-age=2592000.
####通过FilesMatch设置
FilesMatch ".(flv|gif|jpg|jpeg|png|ico|swf|css|js)$"
Header set Cache-Control "max-age=2592000"
/FilesMatch
####通过mod_expires.c设置
IfModule mod_expires.c
ExpiresActive On
ExpiresDefault "access plus 1 months"
ExpiresByType text/html "access plus 1 months"
ExpiresByType image/gif "access plus 1 months"
ExpiresByType image/jpeg "access plus 2 months"
ExpiresByType application/x-shockwave-flash "access plus 2 months"
ExpiresByType application/x-javascript "access plus 2 months"
/IfModule
如需针对具体的资源类型需要这样：
ExpiresByType image/gif "access plus 5 hours 3 minutes"
更多规则参考Apache Module mod_expires.
参考来源:
Cache Control with htaccess FILES MATCH
Apache里配置 mod_expires 和 mod_headers 以支持CACHE
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WordPress性能优化加速五大方法:
WordPress性能优化方法一：选择稳定可靠的主机空间
1、物理方面：优化Wordpress的性能前提条件就是有一个稳定安全、网络环境可靠的主机空间，一个经常宕机、机房断网、部分地区无法访问的主机空间还是趁早换一家吧，这样的主机空间即便再怎么优化也是“白搭”。
2、软件方面：选择Linux服务器作为Wordpress的运行环境。用Windows服务器来跑Wordpress这种情况多见于国内的空间商，之前部落博客就是放在Windows服务器导致的问题非常多，而且效率没有Linux高。
3、Web服务器：Nginx、Apache视情况而定。现在不少人认为Nginx相对于Apache有资源消耗少、处理静态页面吞吐量强的优势，但Apache也有着稳定、使用方便的优势，这两个Web引擎可以视个人情况而定。
WordPress性能优化方法二：优化服务器性能提升工作效率
1、高效率的HHvm：如果你愿意折腾，可以尽量选择HHvm。HHVM是一个强大的可以用于替代PHP的建站环境，实际测试它比PHP执行效率快过9倍，效果对比：配置Nginx前端Apache后端服务器LNMPA-与LNMP,HHVM性能比拼 。HHvm相关的使用教程：
1、HHvm Apache 2.4 Nginx建站环境搭建方法安装运行WordPress博客 2、Lighttpd与HHVM快速搭建方法-让小内存VPS主机体验极致PHP性能 3、HHVM安装使用教程-高效的PHP运行环境提升PHP性能9倍以上
2、Memcached缓存加速：Memcached是一个高性能的分布式内存对象缓存系统，通过在内存中缓存数据和对象来减少读取数据库的次数，从而提高动态、数据库驱动网站的速度。Memcached对于减少MysqL数据查询压力非常有帮助。
1、用Varnish和Memcached缓存给WordPress网站提速-内存级加速 2、WDCP,LNMP安装PHP缓存加速扩展eAccelerator,xcache和memcached 3、WP Super cache启用Memcached内存缓存加速及其效果分析
3、 服务器加速模块：安装使用服务器加速模块可以在一定的程度上加快服务器运行的效率，就好像给发动机加上了“润滑油”，硬件还是原来的硬件，但是速度快了不少。
WordPress性能优化方法三：使用缓存加快响应速度
1、此处说的缓存是Web缓存，将需要频繁访问的Web页面和对象保存在硬盘或者内存上，当再次访问这些对象的时候加快了速度，它可以大大节省服务器资源。
2、Wordpress有很多的缓存插件，不同的插件会有不同的使用效果。
3、除了使用Wordpress缓存插件来达到缓存加速的效果外，我们还可以让Web服务器实现缓存，从理论上讲服务器缓存加速效果要好于Wordpress本身的缓存。
WordPress性能优化方法四：使用全站CDN和静态文件加速
1、实现全站CDN加速，网站的静态程度高的效果会更好。
一般来说主题是不会有缓存的 如果有，就先把主题缓存关了。是启用了插件缓存或者浏览器的缓存吧，怎么判断这个呢，就是用其他浏览器打开你这个页面，看内容更新了没，如何没有，说明是插件引起的缓存。
